Snacks och alkohol

Vi fortsätter med alkohol och fest:

För att komplettera det vi lärde oss förra veckan, ger jag er här kaloriinnehållet i 100 gram av några av de mest vanliga snacksen som vi har som tilltugg till alkohol.

SNACK	KALORIER
Bananchips	519
Potatischips	379
Potatischips BBQ	491
Potatischips Ost	496
Potatischips Gräddfil & Lök	531
Nachos	498
Mix  (chokladchips / nötter / frön)	484
Dip BBQ	143
Dip honung / senap	464
Dip fransk ost	96
Baby-morötter	59
Pickles	18

NOTERA ATT; ett genomsnittligt snacks-tillfälle skulle kunna utgöras av nedan nämnd mängd. Så kan du jämföra själv med tabellen ovan…

1 påse chips: 50-100g

1 msk dip: 10g

Vi ses nästa vecka!